Stretching. Dancing. Qigong.
Probier aus, was Deinem Körper gut tut.
Drei Abende für Dich von September bis November.
DEHNUNGsübungen – Verspannungen lösen und langsam beweglicher werden – speziell für Nacken, Wirbelsäule, Bauchmuskulatur, Becken und Beine.
TANZEN – bis Du Dich geschmeidig und energievoller fühlst.
QIGONG – Entspannen mit speziellen Übungen aus dem stillen und bewegten Qigong .
Keine Vorkenntnisse notwendig. Einstieg jederzeit möglich.
Auch Einzelabend möglich.
Alle Termine:
an 3 Abenden für Dich:
Mi 20.09. um 18:30-19:45
Mi 18.10. um 18:30-19:45
Mi 15.11. um 18:30-19:45
Beitrag:
€ 18,- pro Abend für alle 4 Termine
€ 20,- für Einzeltermine
Anmeldung und Infos direkt unter karin@meinbauchtanzt.at
Weiter Infos unter panda.atelier.com