Bewegung, Tanz, Entspannung und Freude sind lebensverlängernd.
Warum also nicht gleich damit an einem Montag beginnen?
Wie?
Wir TANZEN bis Du Dich wach und energievoll fühlst. Lösen Verspannungen und werden beweglicher mit gezielten, einfachen DEHNUNGsübungen speziell für Nacken, Schultern, Wirbelsäule, Becken, Übungen für die Bauchmuskulatur.
Bringen Freude in jede Zelle mit Geblödel und LACHEN.
Entspannen mit speziellen Übungen aus dem Qigong.
Alle Termine:
an 4 Abenden für Dich:
Mo 10.10., 18:30 – 19:45
Mo 07.11., 18:30 – 19:45
Mo 28.11., 18:30 – 19:45
Mo 23.01., 18:30 – 19:45
Beitrag:
€ 18,- pro Abend für alle 4 Termine
€ 20,- für Einzeltermine
Anmeldung und Infos direkt unter: www.pandasatelier.com